Компрессионные чулки - это эффективное средство для поддержания здоровья ног и предотвращения отеков. Но важно правильно их надевать, чтобы обеспечить максимальную пользу и комфорт.
Перед тем как начать, убедитесь, что ваши ноги сухие и чистые. Это поможет избежать раздражения и обеспечит лучшую посадку чулков. Также удобно иметь специальные рукавицы для надевания компрессионных изделий.
Шаг 1: Подготовка чулка
Расправьте чулок и убедитесь, что пятка находится на своем месте. Проверьте, что шов находится сзади и не перекручен. Это обеспечит правильное положение чулка на ноге.
Разверните чулок наизнанку до пятки. Это поможет лучше его натянуть и избежать скручивания в процессе надевания.
Шаг 2: Надевание чулка
Сядьте на удобное место, чтобы было удобно работать с чулком. Начните надевать чулок с пятки, постепенно поднимаясь выше по ноге. При этом следите, чтобы чулок равномерно облегал ногу.
Не тяните чулок слишком сильно, чтобы избежать лишнего давления на кожу и мышцы. Постепенно расправляйте материал и продолжайте подниматься вверх.
.jpg)
Шаг 3: Завершение
Убедитесь, что чулок равномерно натянут по всей длине ноги. Проверьте, чтобы пятка была точно в пятке чулка, а мысок - в соответствующем месте.
При необходимости аккуратно поправьте чулок, чтобы он сидел комфортно и не скатывался. После надевания обеих чулков, пройдитесь несколько шагов, чтобы убедиться в правильной посадке.
Похожие стать:
- Компрессионные чулки для кесарева сечения
- Компрессионные чулки Ergoforma: идеальное сочетание комфорта и эффективности
- Почему стоит выбрать компрессионные чулки medi?
- Компрессионные чулки для мужчин: стиль и польза в одном
- Чулки компрессионные эргоформа: идеальное сочетание стиля и пользы
- Компрессионные чулки фирмы: идеальное сочетание качества и комфорта
- Как правильно выбрать и натягивать компрессионные чулки?
- Компрессионные чулки при варикозе
- Чулки компрессионные для операции 2 класс: поддержка и комфорт
- Как правильно одеть компрессионные чулки: подробная инструкция с фото